Świadomość Kobiety- droga do poznania siebie ® Kobiecość to niezwykły dar dla nas Kobiet. Ale, która z nas tak naprawdę wie czym ona jest? Tylko nieliczne szczęściary mogą wczuć się w pełni w tą energię. I czerpać z niej garściami.
W płynącą z niej kreatywność, pasję życia, empatię. Kobieta jest jak woda, która płynąc przymuje i oddaje, oddaje i przyjmuje. To rytm, który niesie życie.
Kobiecość to nie tylko umiejętność bycia dobrą mamą i nie tylko bycia dobrą kochanką. To w pewnym sensie bycie czarodziejką dla siebie i innych. To unikalne spojrzenie na świat. Umiejętne poruszanie się w nim. Rozumienie innych i siebie.

Zapraszamy Cię na warsztat, na którym znajdziesz odpowiedź na pytanie co wpływa na Twoje widzenie świata i na postrzeganie siebie samej, jako kobiety.. 

Wejrzysz w swoje emocje, zajrzysz pod noszoną przez siebie codziennie maskę - a może nawet wiele masek. Tak - każda z nas to zna ;) 

Dowiesz się czy i jak możesz wpływać na jakość swojego życia tak, by czuć się świadomą kobietą.

Świadomość siebie, ukrytych motywów kierujących naszym zachowaniem, pozwala polepszyć jakość życia. Świadomie dokonywać wyborów i uczyć się jak ich nie żałować.
Nasze codzienne myśli, uczucia i czynności znajdują się na powierzchni świadomości. Tuż za nią kryje się podświadomość, której nie znamy, ale która czasami daje znać o sobie poprzez pewne znaki, intuicję, sny, nasze niezrozumiałe zachowania, reakcje, uwarunkowania. 
Pojąwszy swe uwarunkowania, zrozumiemy również całokształt swej świadomości.

W trakcie warsztatów nauczysz się:

• słuchać swoich potrzeb jako kobieta
• tego kim jesteś
• odkryjesz w sobie to, co Cię wyróżnia
• zobaczysz silne strony kobiecości, co warto w sobie rozwijać
• przekonasz się, że warto poddać się zmianom… 
• dowiesz się dlaczego warto mądrze dbać o swoje ciało

Uczestniczki warsztatu będą miały okazję przećwiczyć słuchanie swoich potrzeb i wyrażanie ich. Będą uczyć się jak być sobą mimo wielu nakładanych ról i masek. 

Doświadczysz także niezwykłej siły kobiecej grupy - satysfakcji jaką daje wspieranie innych, radości i poczucia bezpieczeństwa jakie daje nam grupa i jej wsparcie. 


W trakcie zajęć - nauka i wyrażanie siebie samego poprzez
- rozmowę i rozmaite ćwiczenia
- pracę z ciałem (taniec, ćwiczenia oddechowe i wzmacniające odczuwanie własnego ciała, techniki relaksacyjne) 
- pewnie zrobimy też coś szalonego :) 

Warsztat Świadomość - droga do poznania swojej kobiecości® poprowadzą: Iwona Centka -psychoterapeutka, która proces budzenia się świadomości przeszła sama na sobie i Ania Dąbrowska - terapeutka pracy z ciałem, która wciąż płynie na falach życia i się uczy. Z wielką przyjemnością :)

Iwona Centka
Psychoterapeutka, doradca zawodowy i wykładowca. Od 7 lat prowadzi warsztaty i grupy interpersonalne oraz grupy wsparcia dla kobiet znajdujących się w trudnej sytuacji osobistej i zawodowej. Współpracuje z Fundacją Dzieci Niczyje, oraz z Fundacją Gloria Victoribus. Prowadzi superwizję dla doradców zawodowych. Jako psychoterapeutka pracuje w nurcie psychodynamicznym. 
Prywatnie mężatka, troje dzieci. Pasjonatka polskich zamków i wszystkiego co stare.

Ania Dąbrowska – kosmetolog, masażystka, terapeutka. Ekspert czasopism branżowych, kobiecych, kilkukrotnie prowadziła seminaria w ramach targów wellness. Miłośniczka holistycznego podejścia do człowieka. Terapeutka metodą craniosacral therapy. Pracuje m.in. z zagadnieniami kobiecości, z traumami porodów i innych trudnych dla kobiet sytuacji..
Właścicielka Pracowni Urody Zielona Pomarańcza i współwłaścicielka Holistycznego Spa. 
Mama dwóch szalonych córek, miłośniczka przyrody, kochająca wszystko co autentyczne.

Kiedy: 7.05  godz.18.30 - 22.00
Inwestycja : 150 PLN
Gdzie: Zielona Pomarańcza Holistyczne Spa - Miasteczko Wilanów, ul. Sarmacka 17 lokal 64
Tel. kontaktowy: 605 100 387